Als je direct een ambulance, politie of brandweer nodig hebt, bel dan 112, het gratis landelijke alarmnummer.
Als je medische hulp nodig hebt, ga dan naar een huisarts. Ga niet naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis, tenzij er sprake is van een noodsituatie. Zodra je ergens woonruimte hebt gevonden, moet je je inschrijven bij een huisartsenpraktijk daar in de buurt, ook als je niet meteen een arts nodig hebt. We raden je ook aan om je in te schrijven bij een apotheek zodra je je ergens in je gemeente hebt gevestigd. Je kunt eventueel bij je huisartsenpraktijk informeren naar een goede apotheek in de buurt. Als de huisarts vindt dat verder medisch onderzoek nodig is, zal hij of zij je doorverwijzen naar een specialist, meestal verbonden aan een ziekenhuis. Deze procedure is gebruikelijk in Nederland.
Als je vergeet een afspraak af te zeggen, brengt de huisarts kosten in rekening voor een niet nagekomen consult. Zorg er dus voor dat je de praktijk minimaal 24 uur van tevoren inlicht als je niet naar je afspraak kunt komen!